ویتامین
-
استان ها
ویتامینی که ناجی بیماران مبتلا به شریان محیطی است
ری رایت/خراسان رضوی پژوهشگران درمان جدید بالقوه برای بیماری شریان محیطی (PAD) پیدا کرده اند بیماری که جریان خون به پاها را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث درد مزمن گرفتگی و مشکل در راه رفتن می شود. علت…
-
پزشکی
بهترین ویتامین ها برای سلامت پا در سالمندان
آفتاب نیوز : با افزایش سن حفظ قدرت پا ها برای تحرک و سلامتی ضروری می شود. ویتامین برای پا های قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می کند. در این مقاله به بررسی ویتامین هایی می پردازیم که…
-
عمومی
با مصرف این ویتامین ها نگران پوسیدگی دندان تان نباشید
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری ها خارج می شود به وقوع می پیوندد. این اسید خارج شده از…
-
پزشکی
این ویتامین بلای جان قلب شما می شود
آفتاب نیوز : ویتامین ها برای سلامتی بسیار مهم هستند و نقش های حیاتی در عملکرد بدن دارند. آنها به تقویت سیستم ایمنی حفظ سلامت پوست و تولید انرژی کمک می کنند. اما مصرف ویتامین ها در مقادیر زیاد می…
-
پزشکی
ویتامین ب در چه غذاهایی وجود دارد؟
ویتامین های گروه B دسته ای از ویتامین های محلول در آب هستند که نقش حیاتی در عملکردهای مختلف بدن ایفا می کنند. این ویتامین ها به طور طبیعی در طیف گسترده ای از غذاها یافت می شوند. اما ویتامین…
-
پزشکی
۳ ویتامین مهم برای کاهش وزن
آفتاب نیوز : متخصص تغذیه یلنا تیخومیروا سه ویتامین را که نقش کلیدی در روند کاهش وزن دارند نام برد. به گفته ی وی سهم مهمی در کاهش وزن را ویتامین دی و سپس ویتامین های بی و سی بازی…
-
پزشکی
بهترین ویتامین برای رشد مجدد مو
بهترین ویتامین ها برای رشد مجدد مو : راهنمای جامع و علمی آیا به دنبال راهی موثر برای تقویت و رشد مجدد موهای خود و قرص رویش مجدد مو تضمینی هستید؟ پاسخ کوتاه این است : بله ویتامین ها نقش…
-
استان ها
نقش ویتامین D در تأمین سلامت عمومی بدن
کمبود ویتامین D می‌تواند به مشکلات استخوانی، ضعف عضلانی، افسردگی، مشکلات تنفسی، مشکلات قلبی و ضعف در سیستم ایمنی بدن منجر شود. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری ری رایت، کمبود ویتامین‌های در بدن می‌تواند مشکلات متعددی را…
-
پزشکی
کمبود این ویتامین در بدن موجب نفخ شکم می‌شود
آفتاب‌‌نیوز : نفخ می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد. به گزارش بهداشت نیوز، برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد اما در برخی موارد، نفخ ممکن…
-
پزشکی
بهترین ویتامین برای کودک اوتیسم
رژیم غذایی فاقد قند برای کودکان اوتیسمی رژیم غذایی برای درمان اوتیسم باید فاقد قند و گلوتین باشد. زیرا ترکیبات قندی موجب ایجاد حواس پرتی و رفتارهای بیش فعالانه در کودکان می شود. یکی از نکات با اهمیت در توجه…
-
پزشکی
این ویتامین ها را با هم مصرف نکنید
آفتاب نیوز : همانطور که در مصرف دارو باید حواسمان به تداخلات دارویی باشد، در مصرف ویتامین ها نیز باید به این اصل توجه داشت. ویتامین هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند، عبارتند از: ویتامین C با…
-
پزشکی
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر زوال عقل را در پی دارد
آفتاب نیوز : محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین B یک می تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در…
-
اجتماعی
یک ویتامین مهم برای پیشگیری از دیابت
به گزارش ری رایت، مکمل های ویتامین D معمولاً برای محافظت در برابر پوکی استخوان و شکستگی استفاده می شوند، اما تحقیقات اخیر مزایای دیگر این ویتامین را برمی شمارد و اثبات می کند که مصرف ویتامین D در افراد…
-
پزشکی
میزان ویتامین E موردنیاز بدن در سنین مختلف
آفتاب نیوز : ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان محافظت کننده با اکسید شدن کلسترول که ماده ای طبیعی است که توسط کبد تولید می شود و برای عملکرد مناسب سلول ها، اعصاب و هورمون ها در بدن ضروری…
-
پزشکی
کمبود این ویتامین باعث یبوست می شود
آفتاب نیوز : بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ……
-
پزشکی
ارتباط ویتامین B 12 با افسردگی
آفتاب نیوز : نتایج تحقیقات نشان می دهد که افسردگی و بی حالی می توانند نشانه ای از کمبود ویتامین B 12 باشند. کمبود ویتامین B 12 به راحتی با مکمل ها یا با تغییرات در رژیم غذایی برطرف می شود.…