لاغری
- پزشکی
BMI کلید طلایی دکتر کرمانی برای رسیدن به وزن ایدهآل
احتمالا این را زیاد شنیدهاید که یک رژیم غذایی خوب، باید از کربوهیدرات خالی باشد. اما واقعیت این است که بدن ما برای تامین سلامتی به تمامی گروههای غذایی نیاز دارد. پس بهتر است که نوع سالم این مواد غذایی…