اضافه وزن

BMI کلید طلایی دکتر کرمانی برای رسیدن به وزن ایده آل

رسیدن به وزن ایده‌آل همیشه یک مسیر مبهم بوده؛ مخصوصاً وقتی هر منبعی یک نسخه متفاوت ارائه می‌دهد. اما چیزی که تقریباً تمام متخصصان معتبر از Harvard Health تا WHO روی آن توافق دارند، این است که شاخص توده بدنی…